atelier de inteligenta emotionala

Atelier de inteligenţă emoţională, din 9 Noiembrie 2018

Inteligența emoțională a devenit un termen foarte folosit odată cu apariția, spre finalul anilor ’90,  a celebrei cărți cu același nume, scrisă de Daniel Goleman. Conceptul își are aplicabilitate astăzi în zone multiple ale vieții de zi cu zi, fie că vorbim despre creșterea [...]

Atelier de Mindfulness pentru copii (8-12 ani), din 29 Septembrie 2018

Sigur ți s-a întâmplat ca cineva să-ți ceară să fii atent sau chiar tu i-ai cerut acest lucru copilului tău. Și tot sigur, nimeni nu v-a explicat niciunuia dintre voi cum să faceţi asta. Chiar așa, cum faci să fii atent? Îți prezentăm Atelierul de Mindfulness pentru copii, gândit [...]

Introducere în practica şi teoria Meditaţiei Vipassana, din 1 Octombrie 2018

Departe de a fi doar o „tehnică de meditație”, Vipassana, termen care apare pentru prima oară în textele buddhiste din limba Pali, înseamnă „viziune clară”.  Este viziunea lucrurilor „așa cum sunt”, care marchează momentul trezirii. În același timp, Vipassana desemnează și [...]

The (Super)Powers of a Public Speaker – English workshop for teens (27-31st August)

Întâlnirile au loc zilnic: luni 27, marți 28, miercuri 29, joi 30, vineri 31 august, de la 16.30-18.00 Dragi adolescenți, Vreți să fiți convingători atunci când prezentați un proiect? Vă întrebați de ce unii dintre colegii voștri au mai mult succes decât voi atunci când vorbesc în [...]

Cum îmi găsesc vocaţia? Atelier pentru liceeni, din 4 Octombrie 2018

Confucius a lăsat moștenire omenirii acest citat: “Fă ceea ce-ți place și nu va trebui să mai muncești niciodată în viața ta”! Când a fost ultima oară când ai uitat să bei sau să mănânci pentru că ceea ce făceai în acel moment îți capta complet atenția? Atunci când te [...]

Atelier de NETWORKING: Cum stabilim relaţii sănătoase şi durabile, din 16 Octombrie 2018

“Oamenii nu pot avea succes în viață fără să comunice eficient. Nu este suficient doar să muncești mai mult. Nu-i suficient să faci o treaba extraordinară.  Ca să ai succes, trebuie să înveți cum să comunici cu adevărat cu ceilalți.” – John C. Maxwell În cursul de [...]

Spaţii Fericite – Design pentru o stare de bine (17 şi 24 septembrie), din 17 Septembrie 2018

întâlnirile au loc în seri de luni - în 17 și 24 septembrie, de la 19.00-21.00 Cursul îi va ajuta pe participanți să înțeleagă modul în care spaţiul interior ne afectează la nivel senzorial şi psihologic şi le va da sugestii pentru a crea un ambient care să îi motiveze. De ce? [...]

Cum să îţi îmbunătăţeşti stima de sine?, din 8 Noiembrie 2018

De obicei confundată cu <încrederea în sine>, stima de sine este de fapt o componentă a personalității mult mai profundă decât ne imaginăm și decât se vorbește. Stima de sine se construiește încă din primii ani de viață, iar în funcție de context, experiențe, relația cu [...]
curs degustare vin

Cum aleg un vin bun? Curs şi degustare, din 26 Septembrie 2018

Cum alegi un vin de pe raftul din supermarket? Ce-ţi transmite eticheta unui vin? Ce arome cauţi în vinul pe care îl alegi în funcţie de felurile de mâncare de pe masă? Cum evaluezi un vin din punct de vedere senzorial? Cum vorbeşti despre vinuri fără a avea un limbaj pretenţios? Dacă [...]
atelier pentru freelanceri

Cum să fii un freelancer de succes

Când le spun că sunt freelancer, majoritatea oamenilor reacționează cu: Wow, ce curaj ai! Te invidiez! Și apoi imediat: Și este greu, cum te descurci? Le răspund că pentru mine este mai mult bine decât este greu. Iar la început a fost mai degrabă o dorință și o idee vagă despre ce [...]

Presentation Skills in English, din 12 Octombrie 2018

DE CE? Vă sperie vorbitul în public? Vi s-a întâmplat să faceți o prezentare în limba engleză și să nu vă găsiți cuvintele? Ați fost vreodată în situația în care mesajul vostru nu a fost clar sau cei din public nu v-au ascultat până la sfârșit? Vreți să dați răspunsuri [...]
ceremonia ceaiului si mindfulness

Ceremonia Ceaiului: zen şi mindfulness

Mindfulness în românește se poate traduce aproximativ ca “atenție, înțelegere”. Este un termen foarte la modă, folosit de cohorte de specialiști și de multe ori mai puțin specialiști cu intenția afișată de a ne ajuta. Traducerea de “atenție, înțelegere” nu reflectă, [...]
atelier de tehnici de negociere

Atelier de tehnici de negociere (3-5 septembrie)

întâlnirile au loc zilnic: luni 3, marți 4, miercuri 5 septembrie, de la 19.00-21.00 Se spune că orice formă de comunicare este, în fond, o formă de a convinge. În acest proces de convingere, abilitățile de negociere sunt cele care fac diferența între eșec și succes. Abilitatea de a [...]

Atelier de Mindfulness, din 20 Noiembrie 2018

Cu rădăcini adânci în budism, dar nu numai, mindfulness este o filozofie (ṣi o practică) ce ne angajează mai conștient în jocul vieṭii ṣi ne ajută să ne raportăm ṣi să fructificăm mai eficient momentul prezent. Învăṭăm de asemenea mai multe despre natura noastră [...]
atelier de dictie

Atelier de dicţie şi de vorbire, din 17 Septembrie 2018

Care sunt elementele care ne definesc personalitatea şi identitatea în faţa interlocutorilor noştri? Imaginea şi cuvântul. Fără a putea spune dacă din păcate sau din fericire, trebuie însă remarcat faptul că deseori acestea două sunt disonante, nu sunt în deplină armonie una cu [...]