Strategii de adaptare la schimbare, din 8 Ianuarie 2019

Schimbarea este singura constantă din această lume În realitatea în care trăim, schimbările apar la tot pasul. Nu le poți opri și pe majoritatea nici nu le poți influența. Singurul lucru care este în totalitate alegerea ta este ATITUDINEA în fața schimbărilor: „Nu poți opri [...]

Robin Wildt Hansen book launch – Conscious Living, in 6 Decembrie 2018

Vă invităm pe 6 decembrie la lansarea cărții lectorului nostru Robin Wildt Hansen, Conscious living. Robin susține la fundație cursurile Creative writing in English și Introduction to Voodoo, Candomble and Santeria. How do you do what you really want to do? It sounds like a silly [...]

Atelier de Art Terapie, din 26 Noiembrie 2018

Cursul de art terapie pe care îl propun se va desfășura pe parcursul a 4 ședințe. Vom experimenta împreună puterea extraordinară a sunetului, a dansului, a meditației, a culorilor și a poveștilor prin intermediul picturii. Dacă fie și pentru un singur moment privim către lucrările [...]
atelier de inteligenta emotionala

Atelier de inteligenţă emoţională, din 9 Noiembrie 2018

LA ACEST CURS NU MAI SUNT LOCURI. Inteligența emoțională a devenit un termen foarte folosit odată cu apariția, spre finalul anilor ’90,  a celebrei cărți cu același nume, scrisă de Daniel Goleman. Conceptul își are aplicabilitate astăzi în zone multiple ale vieții de zi cu zi, [...]

Atelier de Mindfulness pentru copii (8-12 ani), din 16 Februarie 2019

Sigur ți s-a întâmplat ca cineva să-ți ceară să fii atent sau chiar tu i-ai cerut acest lucru copilului tău. Și tot sigur, nimeni nu v-a explicat niciunuia dintre voi cum să faceţi asta. Chiar așa, cum faci să fii atent? Îți prezentăm Atelierul de Mindfulness pentru copii, gândit [...]

Introducere în practica şi teoria Meditaţiei Vipassana

Departe de a fi doar o „tehnică de meditație”, Vipassana, termen care apare pentru prima oară în textele buddhiste din limba Pali, înseamnă „viziune clară”.  Este viziunea lucrurilor „așa cum sunt”, care marchează momentul trezirii. În același timp, Vipassana desemnează și [...]

Cum îmi găsesc vocaţia? Atelier pentru liceeni

Confucius a lăsat moștenire omenirii acest citat: “Fă ceea ce-ți place și nu va trebui să mai muncești niciodată în viața ta”! Când a fost ultima oară când ai uitat să bei sau să mănânci pentru că ceea ce făceai în acel moment îți capta complet atenția? Atunci când te [...]

Atelier de NETWORKING: Cum stabilim relaţii sănătoase şi durabile, din 31 Ianuarie 2019

“Oamenii nu pot avea succes în viață fără să comunice eficient. Nu este suficient doar să muncești mai mult. Nu-i suficient să faci o treaba extraordinară.  Ca să ai succes, trebuie să înveți cum să comunici cu adevărat cu ceilalți.” – John C. Maxwell În cursul de [...]

Spaţii Fericite – Design pentru o stare de bine, din 26 Noiembrie 2018

NU MAI SUNT LOCURI LA ACEST CURS. Cursul îi va ajuta pe participanți să înțeleagă modul în care spaţiul interior ne afectează la nivel senzorial şi psihologic şi le va da sugestii pentru a crea un ambient care să îi motiveze. De ce? Pentru că starea de spirit pe care o avem în [...]

Cum să îţi îmbunătăţeşti stima de sine?, din 8 Noiembrie 2018

De obicei confundată cu <încrederea în sine>, stima de sine este de fapt o componentă a personalității mult mai profundă decât ne imaginăm și decât se vorbește. Stima de sine se construiește încă din primii ani de viață, iar în funcție de context, experiențe, relația cu [...]
curs degustare vin

Cum aleg un vin bun? Curs şi degustare, din 22 Noiembrie 2018

Curs susținut în parteneriat cu Wine of Moldova Cum alegi un vin de pe raftul din supermarket? Ce-ţi transmite eticheta unui vin? Ce arome cauţi în vinul pe care îl alegi în funcţie de felurile de mâncare de pe masă? Cum evaluezi un vin din punct de vedere senzorial? Cum vorbeşti despre [...]
atelier pentru freelanceri

Cum să fii un freelancer de succes

Când le spun că sunt freelancer, majoritatea oamenilor reacționează cu: Wow, ce curaj ai! Te invidiez! Și apoi imediat: Și este greu, cum te descurci? Le răspund că pentru mine este mai mult bine decât este greu. Iar la început a fost mai degrabă o dorință și o idee vagă despre ce [...]

Presentation Skills in English

DE CE? Vă sperie vorbitul în public? Vi s-a întâmplat să faceți o prezentare în limba engleză și să nu vă găsiți cuvintele? Ați fost vreodată în situația în care mesajul vostru nu a fost clar sau cei din public nu v-au ascultat până la sfârșit? Vreți să dați răspunsuri [...]
ceremonia ceaiului si mindfulness

Ceremonia Ceaiului: zen şi mindfulness

Mindfulness în românește se poate traduce aproximativ ca “atenție, înțelegere”. Este un termen foarte la modă, folosit de cohorte de specialiști și de multe ori mai puțin specialiști cu intenția afișată de a ne ajuta. Traducerea de “atenție, înțelegere” nu reflectă, [...]
atelier de tehnici de negociere

Atelier de tehnici de negociere, din 12 Decembrie 2018

Cele două întâlniri au loc zilnic: miercuri 12 și joi 13 decembrie, de la 19.00-21.00. Se spune că orice formă de comunicare este, în fond, o formă de a convinge. În acest proces de convingere, abilitățile de negociere sunt cele care fac diferența între eșec și succes. Abilitatea de [...]