Cum să ne gestionăm emoţiile într-un mod sănătos (15-17 iunie)

Cursul se va desfăşura zilnic (luni-miercuri), în intervalul 19:00-21:00. Date desfăşurare curs: 15, 16 şi 17 iunie. ***Vârsta minimă de participare: 18 ani. Cursul are loc online, live, pe zoom.us. Vă rugăm să ţineţi cont de data şi ora la care au loc întâlnirile, cursurile [...]

Atelier de tehnici şi strategii de argumentare

Cursul se va desfăşura săptămânal, în zile de miercuri, în intervalul 19:00-21:00. Comunicarea înseamnă, înainte de toate, prezență. Pe lângă faptul de a fi prezent, adică de a veni în întâmpinarea celuilalt cu răbdare și bunăvoință, actul comunicării e indisolubil legat [...]

Personaje feminine din mitologia greacă

Trăim înconjurați de povești, de mituri, de legende, de personaje care ne sunt familiare, dar le cunoaștem cu adevărat? Poate sunteți tentați să vă întrebați ce relevanță are pentru mine să știu cine a fost Circe și ce vrăji făcea pe insula sa? Sau ce rost are să știu că [...]

Arta somnului bun şi revigorant

“Somnul este acel lanț de aur care leagă sănătatea și corpul” - Thomas Denker Ne petrecem o treime din viață dormind, însă nu toți reușim să avem constant un somn bun și odihnitor. Ne trezim cu senzația că suntem deja obosiți, ne este greu să ne concentrăm atenția, suntem [...]
atelier comunicare

Puterea comunicării pozitive

Copleșiți de informații și date negative, exercițiul comunicării pozitive are un demonstrat efect constructiv asupra stării de spirit și a calității muncii individuale ori în echipă. Puterea stă în fiecare cuvânt, în frazarea vorbelor, în construcția mesajului și apoi în felul [...]
atelier obiceiuri sanatoase

Obiceiuri Sănătoase – Calea simplă prin care să devii cum îţi doreşti

Ceea ce facem cel mai des ne definește personalitatea și ne apropie, sau nu, de obiectivele noastre. Nu întâmplător un înțelept spunea „Suntem suma obiceiurilor noastre”. Dacă îi vei observa pe oamenii de succes, care își pun în valoare calitățile și resursele în cel mai [...]
vocea in comunicare

Cum îţi foloseşti vocea în dezvoltarea personală

Cursul se va desfăşura săptămânal, în zile de miercuri, în intervalul 19:00-21:00. Date desfăşurare curs: 18 și 25 februarie. ***Vârsta minimă de participare: 18 ani. Cât de bine îți cunoști vocea? Știi s-o folosești astfel încât să exprime exact ceea ce dorești, [...]

Şcoală de vară: Vorbire în public pentru adolescenţi (3-6 august), din 3 august 2026

***LA ACEST CURS NU MAI SUNT LOCURI. Cursul se va desfăşura zilnic (luni-joi), în intervalul 16:00-18:00, cu pauză de 10 minute în curte, pentru socializare la un suc/limonadă şi gustări. Date desfăşurare curs: 3, 4, 5 și 6 august. ***Vârsta minimă de participare: 13 ani. [...]

Cum să comunicăm eficient în viaţa personală şi profesională (10-14 august), din 10 august 2026

Cursul se va desfăşura zilnic (luni-vineri), în intervalul 19:00-21:00.   Date desfăşurare curs: 10, 11, 12, 13 și 14 august. ***Vârsta minimă de participare: 18 ani. Cursul are loc online, live, pe zoom.us. Vă rugăm să ţineţi cont de data şi ora la care au loc întâlnirile, [...]
curs management

Cum poţi deveni un manager mai bun?

Unul dintre cele mai provocatoare atribute ale unui manager este gestionarea relațiilor cu oamenii, iar unul dintre cele mai solicitante - comunicarea. A construi o echipă, cu oameni cu personalități diferite și a-i aduce împreună pentru a atinge obiective complexe, în condițiile în care [...]
cum ma prezint la interviu

Cum mă prezint la interviul de angajare?

Întâlnirile au loc la sediul fundației, în București, miercuri 8 și joi 9 septembrie, de la 19.00-21.00. Interviul de angajare nu este doar despre o foarte bună primă impresie. Candidatul este în egală măsură observator pe cât este și observat/analizat de către intervievator. [...]

Şcoală de vară pentru adolescenţi: Filosofie pentru o viaţă cu sens (20-24 iulie), din 20 iulie 2026

Cursul se va desfăşura zilnic (luni-vineri), în intervalul 16:00-18:00, cu pauză de 10 minute în curte, pentru socializare la un suc/limonadă şi gustări. Date desfăşurare curs: 20, 21, 22, 23 şi 24 iulie. ***Vârsta minimă de participare: 13 ani. La ce ajută filosofia [...]
echilibru interior mecanisme defensive

Cum îmi păstrez echilibrul interior? Mecanismele defensive ale psihicului

De câte ori ți s-a întâmplat să te descarci pe cineva din familie după ce ai avut o problemă la serviciu? Să spargi un pahar „din greşeală”, după ce te-ai înfuriat pe cineva drag? Să uiți cu desăvârşire că aveai de făcut ceva neplăcut? Să cunoști o persoană ce pare [...]
carl gustav jung

C. G. Jung şi psihologia analitică

Cursul se va desfăşura săptămânal, în zile de joi, în intervalul 19:00-21:00. Vă invităm să explorăm împreună cu psihoterapeutul analist Lidia Calciu universul gândirii lui C. G. Jung. Vom vorbi despre repere biografice importante din viaţa şi opera lui Jung, relaţia cu [...]
club de mindfulness

Club online de mindfulness – practica prezentului

Te invităm la „Clubul de mindfulness - practica prezentului”, locul unde iubitorii de practică mindfulness își dau întâlnire. Cea care te va însoți în continuarea călătoriei tale personale de explorare și dezvoltare este Mihaela Mîndreci, profesor acreditat de mindfulness. Fie [...]