Cum să ne gestionăm emoţiile într-un mod sănătos

Emoţiile joacă un rol important în viaţa noastră. Emoțiile fac parte dintr-un proces continuu de evaluare cognitivă și feedback. Acest proces a evoluat pentru supraviețuirea noastră şi stă la baza deciziilor noastre, nu doar a celor referitoare la cum să acționăm, ci și în cine să [...]

Florina Cioagă

Coach acreditat ICF, specializat în Emotions Centered Coaching și NeuroMindfulness, cu peste 13 ani petrecuți în corporații care au ajutat-o ​​să înțeleagă provocările de business din diverse industrii, dinamica lucrului în echipă, rigiditatea proiectelor și urgența termenelor. [...]