Cum scăpăm din caruselul rușinii și al vinovăției cronice spunând NU și stabilind limite ferme și sănătoase Spui DA când, de fapt, vrei să spui NU? Și apoi te simți vinovat/ă, te răzgândești, îți explici excesiv decizia sau te întrebi dacă nu cumva ai fost „prea dur/ă”? [...]