Arta de a Asculta: secretele comunicării armonioase
 

Îţi propunem un atelier despre cum să-i înţelegem mai bine pe cei din jur, să percepem motivele şi nevoile reale ale omului din faţa noastră, să creăm cu acesta o conexiune profundă, dând la o parte barierele din calea comunicării eficiente.

Toţi ne întrecem în a discuta cât mai fluent şi convingător, a ne susţine punctul de vedere, a avea dreptate, a dezbate, a prezenta, a exprima. Toată lumea vorbeşte. Cine mai ascultă? De ce evităm atât de asiduu tăcerea?

E timpul să…

– ne amintim să ascultăm. Să creăm liniştea şi spaţiul necesare ca omul din faţa noastră să ni se dezvăluie aşa cum este cu adevărat.

– exersăm prezenţa conştientă şi centrarea în propriul corp.

– stabilim care cuvinte/ întrebări/ gesturi/ atitudini susţin dialogul şi care dintre ele îl inhibă.

– ne punem întrebări noi şi valoroase, pe care, în loc să ne grăbim să le desfiinţăm cu răspunsuri prefabricate, le putem lăsa să lucreze în noi şi să ne transforme gândirea, stările, comportamentele.

… ca de pildă:

– Unde este, cu adevărat, persoana pe care o judecăm şi o criticăm? În faţa noastră sau în noi?

Temele şedinţelor vor fi:

Şedinţa 1: Cine şi cum e omul din faţa mea? Îi vorbesc lui despre el. Oare? Despre proiecţii şi transfer.

Şedinţa 2: Limbajul corporal. Câtă linişte e în mine când tac? Ce spun atunci când nu vorbesc? Cuvinte şi gesturi care facilitează comunicarea, cuvinte şi gesturi care o inhibă.

Şedinţa 3: Infinitul potenţial al dialogului în aici şi acum. Fără standarde, fără critici, fără aşteptări, fără amintiri.

Şedinţa 4: Grupuri de lucru. Atelier practic.

foto: pexels.com

 

Inscrie-te la acest atelier »

Newsletter

Aboneaza-te la newsletterul nostru pentru a primi pe email informatii despre cele mai noi ateliere si evenimente!